{"id":2128,"date":"2021-11-26T17:03:51","date_gmt":"2021-11-26T16:03:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fisioelab.com\/blog\/?p=2128"},"modified":"2022-01-13T10:01:47","modified_gmt":"2022-01-13T09:01:47","slug":"la-pratica-sportiva-agonistica-crescita-e-prevenzione-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fisioelab.com\/blog\/la-pratica-sportiva-agonistica-crescita-e-prevenzione-2\/","title":{"rendered":"La pratica sportiva agonistica: crescita e prevenzione"},"content":{"rendered":"

L’attivit\u00e0 sportiva nell’infanziaLa pratica sportiva agonistica: crescita e prevenzione<\/h2><\/div>

A cura di Roberto Peretti – Fisioterapista, Osteopata<\/strong><\/p>\n

Grazie all\u2019impegno di Istituzioni e Mondo Sportivo, si sta finalmente diffondendo una maggiore consapevolezza del valore dello stile di vita attivo e dello sport come strumento del\u00a0 benessere psico-fisico del bambino. E\u2019 cos\u00ec che molte famiglie vengono in contatto con le Societ\u00e0 Sportive nelle diverse discipline, ed avviano all\u2019attivit\u00e0 i propri figli.\u00a0 Per alcuni di loro, se dimostrano\u00a0 entusiasmo e talento, si porr\u00e0 presto la domanda:\u00a0Agonismo: s\u00ec o no?<\/strong>\u00a0.Non vi \u00e8 chiaramente una risposta univoca, perch\u00e9 molti sono i fattori da considerare, ma vogliamo offrire un punto di vista allargato, a favore di un agonismo sano ed equilibrato per lo sviluppo fisico-motorio dei nostri figli.
\nIn via generale, consideriamo lo sport a tutti i livelli come progetto di crescita della persona.
\nConcentrandosi sull\u2019aspetto fisico, senza dilungarsi sul grande valore\u00a0 e sul ruolo educativo e formativo dello sport, possiamo affermare che\u00a0l’obiettivo principale nel pre-agonismo, e poi dell\u2019agonismo in et\u00e0 pre-puberale,\u00a0<\/strong>sia la promozione delle capacit\u00e0 organico-muscolari (forza, resistenza, velocit\u00e0, mobilit\u00e0, metabolismo aerobico, anaerobico alattacido) e coordinative. Se svolto nel rispetto delle soglie maturative psico-fisiche del bambino, costituisce un’occasione biologica ineguagliabile di prevenzione e\/o correzione di problemi legati alla crescita, a sostegno della sua salute futura.
\nProprio per favorire uno sviluppo fisico completo e armonico, in taluni sport molto tecnici, che presentano la necessit\u00e0 di una pratica\u00a0 intensiva per l\u2019apprendimento del gesto atletico, sar\u00e0 importante che il programma di allenamento proposto affianchi attivit\u00e0 che promuovono un corretto sviluppo motorio e muscolare globale per prevenire gli infortuni e garantire la longevit\u00e0 dei giovani talenti nella pratica sportiva.
\nFisio&Lab ha condotto in questo senso un\u2019esperienza di grande\u00a0 interesse nel mondo del pattinaggio su ghiaccio, accogliendo presso i propri spazi\u00a0 i giovani campioni dell\u2019ICE Team Torino<\/a>,\u00a0 squadra di pattinaggio su ghiaccio specialit\u00e0 Short Track che nella stagione 2010-2011 vanta ben 4 campioni italiani di categoria. Lo Short Track \u00e8 uno sport che, come molti, \u00a0richiede un avviamento precoce, il \u00a0gesto tecnico \u00e8 preciso e sofisticato, e vi \u00e8 la necessit\u00e0 di un allenamento assiduo e costante per poter acquisire le capacit\u00e0 che potranno fare la differenza nei campioni di domani.
\nIl programma adottato,\u00a0 svolto in un clima motivante e divertente e\u00a0 in affiancamento all\u2019allenamento specifico,\u00a0 ha\u00a0 consolidato gli schemi motori, sviluppando \u00a0capacit\u00e0 di controllo del movimento, coordinazione, velocit\u00e0 , flessibilit\u00e0 corporea, allungamento. La logica allenante \u00e8 stata di tipo estensivo, nel rispetto del principio di multilateralit\u00e0 (obiettivo dello sviluppo di tutti i lati dell’atleta\u00a0<\/strong>– funzioni, qualit\u00e0 fisiche, capacit\u00e0 e forme di movimento in maniera pi\u00f9 estesa possibile), principio per il quale il bambino\/ragazzo deve essere abituato ad una pratica motoria varia, cosa che lo porter\u00e0,\u00a0 nel corso della sua vita, a sperimentare con facilit\u00e0 altri sport e mantenere uno stile di vita attivo. Un lavoro di Squadra tra allenatori, preparatori atletici e terapisti, di grande beneficio per la crescita armonica dei giovani atleti.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

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Roberto Peretti<\/em><\/p>\n<\/div>

Prenota la tua visita<\/h3><\/div>

Info e prenotazioni \u2013 Telefono<\/strong><\/em><\/p>\n<\/div>

<\/i>+39 011 0864444<\/span><\/a><\/div>

Info e prenotazioni \u2013 E-mail<\/strong><\/em><\/p>\n<\/div>

<\/i>info@fisioelab.it<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":2374,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20,22],"tags":[],"class_list":["post-2128","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-infanzia","category-medicina-dello-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fisioelab.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2128","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fisioelab.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fisioelab.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fisioelab.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fisioelab.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2128"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.fisioelab.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2128\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2375,"href":"https:\/\/www.fisioelab.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2128\/revisions\/2375"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fisioelab.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2374"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fisioelab.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2128"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fisioelab.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2128"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fisioelab.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2128"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}